お弁当

・焼き塩鮭
・かぼちゃの煮物（沖縄産のかぼちゃです）
・ほうれん草のおかか和え
・ゆで卵
・野菜炒め（にんじん、もやし、キャベツ）
・プチトマト
・バナナ


　　
　『有機ＪＡＳマーク』ご存知ですか？
　・農薬、化学肥料を使用しない
　・種まき又は植え付け前２年以上、禁止された農薬や化学肥料を
　　使用していない田畑で栽培する。
　・遺伝子組換え技術を使用しない　等々
　
　さまざまな条件があり、登録認定機関が検査し認定された事業者
　のみが有機ＪＡＳマークを貼ることができます。
　認定を受けていないのにパッケージに『有機』や『オーガニック』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と表示するのは違法です。また根拠の無い｢無農薬、低農薬｣という
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　表示や｢漂白｣等の紛らわしい表示には要注意です。
　
私は自称｢健康オタク｣です。海外の野菜は買わないし、加工品も原材料をよ〜く見て危険な添加物の入ったものは買いません。この間、購入したバナナは４本で２９８円。高いかなぁ？
でも怪しい物は買いたくない…


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